kenzy
ادرة المنتدى
عدد الرسائل : 47
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 28/11/2008
 | موضوع: رجيم الكورن فليكس 6كيلووو بالاسبوع وااااااااااااااو  الأحد ديسمبر 14, 2008 4:28 am | |
|
السلاااام عليكم ورحمه الله وبركااااااااااااااته
اليوم جايبه لكم احلى رجيم وسريع في نفس الوقت
رجييييييييييييييييم الكورن فليكس:
كورن فليكس+حليب قليل الدسم+تفاح
الفطور
الغداء
العشاء
كلها نفس الشي
مسموح بتناول من ثلاث الى ست وجبات كورن فليكس في اليوم الواحد تتوزع
طبعا السكر سكر رجيييييييم ويمكن تناول الشاهي والقهوه بس زي ماقلت بسكر رجيم
مع العلم ان رجيم الكورن فليكس ينحدر من سلاله رجيمات السعرات الحراريه المنخفضه
ويمكن استخداااااااااااام اي نوع من انواااااع الكورن فليكس
طبعا انا شفت تجاااارب البنات في المنتديات الثانيه شي خياااااااااااااااااااااال
فقلت لازم اجيب هالرجيييييم لمنتدنا الحبيب
بنااااااااااااات انا ان شاء الله ببدى فيه من بكره مين تبدى معاااااااااااااااااااي
طبعا الموضوع منقول من منتدى عروس ...
والنتائج مذهله الصراحهـ في ذاك المنتى ..
الكل يستخدمهـ ...
انا حبيت افيدكم طبعاا ..
| |
|
